Alueiden komitea on suhteellisen nuori toimielin, joka pitää tärkeänä, että tuodaan esiin uusien tulokkaiden ja nuorempien sukupolvien ajatuksia. 

Alueiden komitean harjoitteluohjelman tavoitteena on nimenomaan saada nuoret mukaan EU:n päätöksentekoprosessiin.

Harjoitteluohjelmaan voi osallistua jossakin seuraavista osioista.

 Perusmuotoinen työharjoittelu

• 5 kuukautta
• Kokoaikainen / 40 tuntia viikossa
• Harjoittelu tapahtuu Brysselissä
• Harjoittelusta saa korvauksen (noin 1 280 euroa/kk)
• Hakija ilmoittaa kolme mieluisinta alueiden komitean osastoa
• Matka- ja liikkuvuusavustus
• Harjoittelija voi tapauksen mukaan kuulua alueiden komitean sairausvakuutuksen piiriin
• Harjoittelija kuuluu alueiden komitean tapaturmavakuutuksen piiriin

 Lyhytkestoiset tutustumisjaksot

• 1–4 kuukautta (pääsihteeri voi pidentää jaksoa 6 kuukauteen)
• Aloitusajankohta sovitaan hakijan kanssa
• Kokoaikainen / 40 tuntia viikossa
• Harjoittelu tapahtuu Brysselissä
• Palkaton, harjoittelija maksaa kaikki omat kustannuksensa
• Harjoittelija ei kuulu alueiden komitean sairausvakuutuksen piiriin
• Harjoittelija kuuluu alueiden komitean tapaturmavakuutuksen piiriin

 Julkishallinnon työntekijöiden harjoittelujaksot

• 1–4 kuukautta (pääsihteeri voi pidentää jaksoa 6 kuukauteen)
• Aloitusajankohta sovitaan hakijan kanssa
• Kokoaikainen / 40 tuntia viikossa
• Harjoittelu tapahtuu Brysselissä
• Palkaton, harjoittelija tai hänen työnantajansa maksaa kaikki kustannukset
• Harjoittelija kuuluu alueiden komitean tapaturmavakuutuksen piiriin

Lisätietoja on Euroopan alueiden komitean verkkosivuston Work with us -osiossa.